👍活動組將於113/10/27（日）引領大家至溪頭～報名時間：9/9～9/23
登高望遠 溪頭探尋之旅
👍活動組將於113/10/27（日）引領大家至溪頭～
於綠葉繁茂的林間，感受自然的力量與寧靜的氛圍
📌報名時間：9/9～9/23 車位有限額滿為止
費用：會員500元（眷屬650）＋門票；
⬇️溪頭門票價格：
https://shorturl.at/bdGF9👉請至圓球辦公室報名繳費並加入社群
💯去年療法營廣受好評，今年療法營又來了～
主題：《現代文明病認識三高》
「文明人抗文明病」，您了解三高、代謝症候群嗎？這是現代人關心的健康議題，歡迎大家來一探究竟～珍愛自己
上午場
9:00-10:20陳碧容講師 珍愛自己 順氣DIY
10:30-12:00林俊佑醫師演講 代謝症候群，三酸甘油脂、心血管疾病
下午場
13:30-16:00 廖瑞雯講師
1.心血管疾病、靜脈曲張。
2.減脂、脂肪肝、三酸甘油脂
※下午場請攜帶粗涼亭組、犀角、人或愛心、枕或三角錐
⏳ 報名截止日：8/20
📌限定會員參加
👉療法營報名：
https://shorturl.at/vWw9u⬇️查詢報名名單＆注意事項
https://shorturl.at/m51M4
．申月：立秋-陰交，處暑-四滿，本月由夏入秋，秋屬金主燥，秋初溫尚兼暑熱。立秋走陰交為血之交，穴居臍下乃體內血管分流之處，處暑走四滿主兩乳兩腎。此段節氣走下腹、髂動脈周邊，易腹脹、頭痛、胸悶痛等。若加上高溫氣候之影響，對心臟乃一大隱。可多做下丹田礙排除，避免久坐、跪坐、腳趾內縮或使鼠蹊、下肢受壓迫之動作。
．甲辰年壬申月，甲木辰土(藏甲壬)，甲在辰居衰、壬水申金(藏壬)，壬在申為長生。金水可生木，五行缺火可全。可發ㄝ、徵之音或面向南。火性色紅，味苦、澀，氣焦。
．穿著：以紅色系為主，雙肩宜寬不宜窄，材質以棉為佳。
．飲食：地瓜葉、紅棗、紅茶、魚、苦瓜、石榴、枸杞、豬心等，烹調可酌用烤、薰。
時間：113/7/28（日）
➡️ 9:00～10:20拳法組
🌟三樓會員：十二經絡拳
📌二樓幹部：十二經絡拳
🌟10:50～12:00還真組
《我的有機人生》
由陳世雄教授主講，分享有機生活經驗及小農永續經營模式。
💡12:15～13:15讀書會
《生態廚師的永續飲食實踐》
型男主廚胡立國主講🥰
💯將無相的五行概念以及生態廚師對於環境的觀念，如何在店裡的實踐，做一個分享
⬇️報名讀書會：
https://shorturl.at/XrVHZ🌟療法組
一般會員14:00～15:00
1.側躺：背側（伍百）、胛肋間隙
幹部訓練15:10～16:10
1.杯乾見底
2.老婦壓泵
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