乙巳年己丑月小寒
．丑月：小寒-湧泉，大寒-大都。
．冬末天冷主寒屬水，入骨走腎，宜放鬆神經、加強肝膽(以木瀉水)。冬至後兩腎脹易頂脾胃，可以三七步或三合拳解之。
．本月節氣由腳底之湧泉走到大姆趾內側的大都，再上走至腳背之太衝。湧泉與頭、心、腎相關，應避免大力踩踏，腳步宜輕．都乃匯聚，"大都"與腦、心、腸胃相關，不宜穿尖頭窄鞋或按壓足部。此節氣路線不順易落枕、胸悶頭暈、消化不良，中、下丹田障礙排除或顏面順氣、洗手可多做。
．乙巳年己丑月，乙為陰木，巳為陰火(暗藏辛金)，乙在巳居病。
．己丑皆屬陰土，丑暗藏辛癸，己在丑值衰。
．本月火土夾殺水連瀉木，幸丑藏金水、巳藏金，略添金水即可，惟年月干支皆屬陰性宜用陽金為介。可背向西或西北，發ㄨ、商或ㄛ、羽之音。
．穿著：黑白混搭、色灰可用。
．飲食：金性色白、味辛、氣腥，水性色黑、味鹹、氣腐。金性食材如雞肉、鵝肉、白蘿蔔、白木耳、米苔目、大腸、薑等，水性食材如鴨肉、豬肉、豆鼓、老菜脯、豆腐乳、烏骨雞、黑木耳等皆可酌用。
十二月份月會活動
📢114/12/28（日）
⬇️ 9:00～10:20拳法組
心臟、脊髓
⬇️10:30～12:00研發組
〈書案上的雅趣 文房四寶〉
胡順興老師主講
⬇️療法組
會員14:00～15:00
肩胛骨（正趴）
幹部訓練15:10～16:10
綜合練習
114/12/21（日）砭石派對
⬇️ 9:00～10:30 脊椎(續)，主講人：謝敏文
⬇️10:30～11:30 砭石活動
愛心筷架、皇冠愛心、堅果、蛹、枕、非洲鼓、糖果、神柱、青金石、精石原礦及飾品等
📌115年3月15（日）舉辦第十屆第三次會員大會
．子月：大雪-條口，冬至-至陰。冬至居冬之半，前走膀胱，後走腎臟。
．本月節氣由條口下走小趾處至陰再到腳底湧泉，下肢、腳掌不宜重踩。條口在脛骨前，至陰在腳小趾外側。條口氣走肋間、指縫；至陰者裡為陰，走脾胰。可多做骨盆、下肢的疏筋揉骨，或腳趾外張縮合之運動(剪刀石頭布)
．乙為陰木，巳為陰火(暗藏辛金)，乙在巳居病。戊為陽土，子為陽水，戊在子居死地。
．本月子水可生乙木，乙木巳火本應夾殺金，但五行貪生忘剋，戊土雖居死地，恰可逢凶化吉，又有辛金暗藏，本月堪稱五行平和，略添土金即可。
．土性參酌上月節氣．金性色白味辛氣腥，可面向西，發ㄨ、商之音。
．穿著：淡黃色或黃白相搭。
．食材：土性食材如上月，金性如白木耳、白芝麻、四神、白蘿蔔、花枝、薑、蜂蜜、白花椰菜、雞胸肉、鵝肉、大腸等。
首頁→ 最新消息 
